3er dia 20/11/11

Dia increiblemente animoso y con mucha energia. Dormi màs que excelente...muy reparador, muy profundo, y soñé. Bueno siempre sueño, pero cuando no pasa es que no he dormido bien. Mucho mal aliento (no me aguanto ni yo misma, he limpiado mi boca cn mucha agua y el cepillo dental, pero igual al rato estaba con el mismo aliento a basura!!) Es mi cuerpo sacando toxinas por donde sea. No me ha apetecido bañarme por el frio. Mucha agua, y para variar un medio litro con agua con 4 gotas de limòn para nivelar el ph sanguineo que ahora mismo debe estar desbalanceado. Me he hecho un enema en la mañana (perdòn por mencionarlo, pero es importante...de nada sirve ayunar si tengo un bloque de excremento pegado a mis intestinos!!) Fui del baño y me siento mucho mejor...seguro mi intestino limpio ahora ayuda mejor a mi cuerpo a sacar las toxinas y venenos acumulados en este año. Leì u articulo de que es común tener pegados en las paredes del intestino entre 2 a 10 kilos de pegostes de ya saben què...acumulados de tanto tiempo. Además la dieta moderna no ayuda, comemos todo procesado. La fibra ayuda a barrer las paredes del intestino grueso pero es mejor darle una ayudada de vez en cuando. Lei tambien de cierta señora que decìa haber sacado con un enema un crayòn azul que recordaba haberse tragado cuando tenia 7 años!!! increible! pero puede pasar...mejor limpiarme bien. Si el año pasado quedè nueva hoy quiero quedar mejor que nunca. La claridad mental que el ayuno proporciona es genial, la vitalidad que inyecta, la paz, el control de todo. Mi tia Claudia dice que si no podemos controlar el cuerpo menos podremos controlar el Universo y lo demàs! cuànta razòn! Me he pesado hace un rato, casi un kilo menos...no importa, esto no es por bajar de peso sino por limpiarme por dentro y por fuera. De todas maneras por experiencia sé que aunque baje 10 kilos serà fácil recuperarlos una vez terminado el ayuno. Me asombra el nivel de energia de este dia...he estado imparable desde la mañana. Quiero subirme a la bicicleta unos 15 min solo para entrar en calor porque el clima esta un poco frio luego ya quiero irme a descansar.