dia 17 04/12/11

Magnifico dia. mucha energia, casi sin sueño como otros dias. Me levantè tarde, es domingo. Mientras cocinaba para mi familia noté que aunque me agrada el aroma a comida, no es antojable a esta altura de mi ayuno. Sigo con agua, mucha agua y medio vaso de jugo de limón al dia. Creo que el jugo ha estimulado mis intestinos...fuí 3 veces al baño, saliendo mucha suciedad, que quizà llevaba allí desde el año pasado cuando hice mi ayuno!! increible! Sigo con mucho frio, aliento de dragòn por las mañanas, mi piel luce un poco reseca, pero a la hora del baño elimino esas cèlulas muertas con un estropajo. Siguen las espinillas, son como una especie de alergia que ha puesto rojiza mi cara. Es normal, son tóxinas saliendo. Hoy si he notado un poco la pèrdida de peso, me siento muy muy liviana y muy àgil. Sigo haciendo mi sesiòn de bici estacionaria, siempre a la velocidad de un paseo agradable. Estiramientos y respiraciones...siento muy sabroso hacer eso! me siento ya rejuvenecida y aunque sè que quedan pocos dias de ayuno, sè que vienen màs beneficios. Ahora vienen los dias interesantes, la renovaciòn total, la catarsis completa! Estoy muy feliz!